EMDR méthode et indications

L’approche intégrative est une manière d’accompagner qui s’appuie sur plusieurs courants de la psychologie afin de proposer un suivi adapté à chaque personne. Plutôt que d’utiliser un seul modèle, elle combine de façon cohérente différents outils issus notamment des thérapies cognitivo-comportementales, des approches psychodynamiques, humanistes et systémiques.

Cette approche permet de tenir compte de votre histoire, de vos émotions, de vos pensées, de vos comportements et de votre environnement. Elle offre un cadre à la fois structurant et souple, qui s’ajuste à vos besoins et à votre rythme.

L’objectif est de vous aider à mieux vous comprendre, à apaiser vos difficultés et à mobiliser vos ressources personnelles, dans une relation thérapeutique fondée sur la confiance, la bienveillance et la collaboration.